今日は今回もお邪魔している稻村さんと 今回初朝練。朝は６時にスタートですが、日中の暑さが嘘のように涼しいです。 それでも、少し踏むと汗が吹き出てきます。凱旋門の前の通りで 朝フランスパンのサンドイッチ屋さん 今日走ったコースの確認 明日はここの…

朝起きたら霧雨が！ 今日も走れないのかな？と 一緒に走る仲間に７時に電話。 野田は降っていないとの事。ラッキーです 今日は下館にチャーシュウラーメンを食べに 総勢１３人でブラブラ南守谷集合で９時３０分発。くんたさんと栄橋で８時に待ち合わせ する…

今日は一日しとしと雨降り 大好きなチャリにも乗れないので 午前中は少しお仕事 その後コーヒーを飲みにタキサイに まさん、？さん、？さん 居ました。 やはり雨降りは溜まるんですねタキさんごめんさいね〜〜〜営業のお邪魔をして（笑またお邪魔しに・・・…

今日は朝からの変な天気のお陰でクラブの朝練が中止になった。 それは天気が悪いから仕方が無い。 それよりも残念だったのは N♪さま練習が１２時から有るのをチェックできなかった事だ。 タキサイに行く途中双子公園でなにやら見かけたユニフォームの大群が…

ＭＴＢの朝練の後にハニーと下総フレンドパークに車を置いて 片道１８Ｋｍのポタリング。 と言っても、スタートは１１時３０分と少し？かなり遅い（スピードも遅い） おまけに佐原まで完璧な向かい風。 １２〜１４Ｋｍしかスピードがでません。 「喝」を入れ…

今日は久しぶりのＭＴＢ朝練です グレードＵｐしたマシーンをたっぷり味わいに５階の我が家から下まで運ぶのも３Ｋｇの軽量化のおかげで かなり楽になりましたさて、ニューホイール踏み出しは？ん！！やっぱり軽いです。うれしくなってきます。練習集合場所…

今日ＭＴＢのホイール、ＭＡＶＩＣ Ｃｒｏｓｓｍａｘ ＳＴを 王滝の為に購入。 今までの完車のホイールは４．８Ｋｇもあったのには驚いた これに変えると４．０Ｋｇ丁度だ。 以前からパーツ交換を施して１２．０Ｋｇまで軽くしたのに加えて ホイールの軽量化…

２０日にバドミントンの試合に久しぶりに参加 全部で６試合そのうちファイナルまでの試合が４試合と とてもハードな試合だった。 おかげで筋肉痛で体があちこち痛い。 その後の飲み会も調子に乗って飲みすぎで もう、ぼろぼろです。 明日は自転車の夜練に行…

色々使いやすそうなブログを探してみたが この無料サイトが使いやすそうなので登録してみた 日記なんかあんまり付けない人なのにどれくらい続くのやら 自分でも不安です。とりあえず今日！成田市のバドミントン大会があったので 自転車はお休みでした。 昨日…